Plats

Jeudi 8 novembre 2007 4 08 /11 /2007 21:45

Des fois j'ai des idées ! Eh ouais ! Et ce soir là, vu qu'il me restait (encore) du poulet au frigo, j'ai décidé d'en faire un plat qui sortirait un peu de l'ordinaire et qu'on pourrait grignoter devant la télé parce que vraiment, y a des jours ou manger des plats bien structurés dans des assiettes : ben ça fatigue !

Pour 2 personnes
- 2 blancs de poulet
- 6 cuillères à soupe de chapelure
- 2 cuillère à café de paprika doux
- 2 cuillères à soupe de pignons de pin
- 1 cuillère à café d'herbes de Provence
- 1 cuillère à café de basilic séché
- 1 œuf
- farine

Préparation

Découpez les escalopes en aiguillettes.

Préparez la panure en mettant la chapelure, les pignons de pin, le paprika et les herbes dans un petit hachoir. Salez et poivrez. Mixez pour obtenir une poudre pas trop fine puis mettez dans un bol.

Prenez 2 autres bols et mettez-y respectivement l'œuf battu et la farine.

Préparez les morceaux de poulets en les trempant dans les différents bols, dans cet ordre :
1. farine
2. œuf battu
3. panure

Ingredients.jpg

Faites chauffer une grande poêle avec un peu d'huile et faites revenir les morceaux de poulets panés une dizaine de minutes en remuant régulièrement.

Servez sur un plateau télé et mangez avec les doigts en trempant dans de la sauce barbecue !

PouletFourchette.jpg
Par Nathalie - Publié dans : Plats
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Mercredi 7 novembre 2007 3 07 /11 /2007 18:44
Macro.jpg
Ou comment se la péter en faisant des pâtes…

Parce que les pâtes aussi ça peut être "hype" et "bio food" et "so green" : j'ai voulu en faire un plat avec des petits légumes et de la "crème de tomate" (sombre attrape nigaud vu que dans la plupart des cas, comme ici, il ne s'agit que de crème ET de tomate…).

Enfin bon, ce fut une expérience simplissime, mais délicieuse !

Par personne
- torsades au blé complet
- 50 g de champignons frais ou surgelés émincés
- 50 g de petits pois frais
- ail, persil, basilic
- crème fleurette
- coulis de tomate

Préparation

Pochez les petits pois dans l'eau (si vous êtes comme moi et que vous avez pris des petits pois surgelés, normalement le mode d'emploi est au dos, sinon, vous les avez ramassés de vos blanches mains et par conséquent, si vous savez où  les trouver, vous saurez bien comment les cuire :-p).

Faites revenir les champignons dans une poêle avec le persil, le basilic et l'ail. Salez, poivrez et ajoutez les petits pois pochés. Laissez cuire encore 3 ou 4 minutes.

Poelee.jpg
Ajoutez 2 cuillères à soupe de crème fleurette et autant de coulis de tomate.

Faites cuire les pâtes selon le mode d'emploi et, une fois cuites, mettez-les dans la poêle avec les légumes.

Remuez et servez bien chaud accompagné de parmesan fraîchement râpé !

Gros-plan2.jpg
Par Nathalie - Publié dans : Plats
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Dimanche 21 octobre 2007 7 21 /10 /2007 20:02
Assiette.jpg
L’idée de faire ce plat pour recevoir ma belle mère m’est venu au hasard de quelques pages Internet. Je cherchais un plat à la fois réconfortant et présentable que je pourrais servir avec une bonne purée de pommes de terre (qui me faisait envie depuis longtemps) et préparer un peu à l’avance pour ne pas passer ma journée aux fourneaux.

Je n’avais jamais entendu parler des carbonades flamandes, mais, à force d’en lire les éloges, j’ai fini par me décider.

C’est un plat originaire du Nord de la France et de Belgique, mais je n’en ai pas trouvé l’histoire exacte.
Je ne reprends ici aucune recette précise. Toutes celles que j’ai trouvé sont différentes.

Aussi, j’ai décidé de la faire à ma façon (que les Flamands me pardonnent si ça n’est pas LA façon).

En voici la composition !

Pour 4 personnes (gourmandes)
- 1,2 kilos de bœuf à bourguignon (collier, gîte….)
- 3 oignons
- 75 cl de bière blonde
- 50 g de beurre
- 2 tranches de pain
- moutarde
- bouquet garni (thym et laurier)
- 2 cuillère à soupe de cassonade ou sucre brun
- 1 cuillère à soupe de fond de viande
- sel, poivre

La veille :

Préparez et sortez tous les ingrédients :

- coupez les oignons en rondelles (pas trop fin, ça cuira longtemps)

- coupez le bœuf en gros cubes de 4/5 cm de côté

-  tartinez généreusement les tranches de pain avec la moutarde

Dans une grande cocotte, faites chauffer le beurre. Une fois qu’il est bien chaud, jetez-y la viande et faites bien dorer.

Quand le bœuf est coloré de toutes parts, retirez-le de la cocotte et réservez.

Dans la même cocotte, jetez les oignons et faites les suer. Dès qu’ils ramollissent un peu, saupoudrez des 2 cuillères à soupe de sucre et laissez caraméliser 1 ou 2 minutes.

Déglacez avec un peu de bière.

Remettez le bœuf, salez, poivrez, parsemez la cuillère à soupe de fond de viande et déposez le bouquet garni.

Couvrez la préparation du reste de bière (jusqu’à couvrir la viande).

Déposez les 2 tartines moutardées sur la préparation.

Couvrez et laisser mijoter à feu doux pendant 2 heures.

Le jour J :

La sauce a figé et le plat a l’air peu ragoûtant. Mais à l’odeur, on sait que c’est réussi, donc pas de panique !

Fige.jpg
Remettez à chauffer à couvert 1 heure à feu très doux et découvrez le dernier 1/4 d’heure pour diminuer la sauce.

Si besoin, retirez la viande et mixez la sauce. En effet, le pain peut laisser des "grumeaux" pas très esthétiques.
Servez avec une bonne purée (si, si, depuis le temps que j’en veux, c’est avec une purée !) ou des pommes de terres vapeur ou des frites, pour faire plus "couleur locale" !

NB : c’est un plat super simple à réaliser et qui embaumera votre cuisine. Le point positif non négligeable, c’est qu’il se fait quasiment tout seul et que le jour où les invités sont là, vous ne passez la soirée dans la cuisine !

Je note aussi que, comme le Bourguignon, ce plat est encore meilleur réchauffé, re-réchauffé, re-re-…
Par Nathalie - Publié dans : Plats
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Jeudi 18 octobre 2007 4 18 /10 /2007 21:36

Cuit-redim.jpg
Devant mon frigo vide, je me suis ce soir rabattue sur le contenu de mon congélateur.

J’y ai trouvé du poulet et des tomates confites (Picard), j’ai donc laissé opérer la magie de la marinade : on prend les ingrédients et on jette tout dans un plat en attendant que les goûts se développent et se marient.

Et puis une bonne marinade laisse le temps de préparer le dessert ou de prendre l’apéro… au choix !

Pour 2 personnes
- 2 filets de poulet
- 10 à 12 demi tomates confites
- Huile d’olive
- Basilic
- Thym
- Sel, poivre
- Vinaigre balsamique


Préparation :

Coupez le poulet en cube et mettez-le dans un plat creux.

Salez, poivrez, parsemez d’un peu de thym et de basilic (frais c’est mieux, mais lyophilisé c’est très bien aussi).
Ciselez les tomates séchées.

Arrosez de 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.

Mélangez bien pour que tous les ingrédients entrent en contact les uns avec les autres et laissez mariner au moins 30 minutes.


Faites chauffez une grande poêle (sans gras hein : y en a déjà assez dans la marinade !) et jetez-y TOUTE la préparation.

Une fois que les morceaux de poulet sont bien dorés, déglacez avec une cuillère à soupe de vinaigre balsamique (vous l’aviez oublié, avouez !).

Laissez cuire encore 1 ou 2 minutes et servez sans attendre avec quelques pâtes, du riz ou tout autre accompagnement selon l’inspiration et l’envie !

Par Nathalie - Publié dans : Plats
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